Egyre többen szenvednek a horkolás, az álmatlanság és az alvás alatti légzéskimaradás tüneteitől, a háttérben álló okok felderítése azonban nem mindig könnyű feladat. A laboratóriumi alvásvizsgálattal azonban kitűnő lehetőség nyílik egy egész éjszakán át történő megfigyelésre, monitorozásra, és az eredményekből már pontos diagnózis is felállítható. Dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ neurológusa, szomnológus az alváslaborral kapcsolatos legfontosabb tudnivalókról beszélt.
Az alvászavar, álmatlanság kínzó tünetei mellett fontos kiemelni, hogy az alvásbetegségek jeleit sok esetben napközben észlelik a páciensek, ezért esetleg nem is gondolnak arra, hogy az ok az alvásban keresendő. Szokatlan fáradtság érzet, álmosság jelentkezik annak ellenére, hogy az éjszakai alvás mennyisége elvileg eléri a felnőttek esetében szükséges napi 7-8 órát. Az alvászavarral küzdők rendszerint nehezebben koncentrálnak, teljesítő képességük csökkenhet, ingerlékenység jelentkezhet. Az alvásproblémák éjszaka jelentkező tüneteire – főként a horkolásra és a nagy felhorkantással járó kapkodó légvételre, az alvási apnoéra - rendszerint a hálótársak figyelnek fel. A tünetek nem pusztán zavaróak, de hosszú távon komolyabb betegségeket: magas vérnyomást, szív és agyi érbetegséget, cukorbetegséget is előidézhetnek. 
- Nem lehet eléggé hangsúlyozni az alváslaborban zajló vizsgálat hasznosságát, azonban arra is nagy hangsúlyt kell fektetni, hogy mindez a lehető legkényelmesebb legyen a páciens számára. A kellemes, barátságos környezet mellett a vizsgálat napján már érdemes mellőzni a koffein- és alkoholfogyasztást és a napközbeni alvást, hiszen így ezek a faktorok már nem befolyásolják az elalvást, az átalvást – ismerteti dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ neurológusa, szomnológus. – Olyan alváshoz szükséges felszereléseket is szükséges magával hoznia a páciensnek, amelyek alapvetőek – tehát például pizsama, papucs, tisztasági csomag -, és fontosak az adott személynek az alváshoz. Ilyen lehet akár egy párna vagy kabala is. A szedett gyógyszerekről előzetesen egyeztetni kell a kezelőorvossal és a szomnológussal, illetve azokat a szokásos módon be kell venni a vizsgálat napján és estéjén is!
Lefekvés előtt a betegre felhelyezik azokat a szenzorokat, érzékelőket, melyek az alvás alatti életfunkciókat rögzítik. Ezek száma függ az alvásvizsgálat típusától, amely a beteg panaszai alapján határozható meg. Az éjszaka folyamán egy alvástechnikus szakember ébren kíséri végig a vizsgált személy alvását, ő azonban a műszerekkel együtt egy másik helyiségben tartózkodik. Az alvás közben mért adatok elemzése a műszerekről történő letöltés után válik lehetségessé, ami az alvásambulancián történik, az alvást követő napokban. Az eredmények birtokában a szomnológus felállítja a diagnózist és terápiát javasol, vagy – ha szükséges – további vizsgálatokat ír elő.
Forrás: JóAlvás Központ (www.joalvaskozpont.hu)
Specialitások:
alvási apnoe kivizsgálás
otthoni alvásvizsgálat
COVID utáni alvászar, szorongás kivizsgálása
horkolás kivizsgálás és kezelés
egyéb neurológiai panaszok
kizárólag felnőtt ellátás (18 éves kor felett)
Rendelés helyszíne: 1015 Budapest, Ostrom utca 16.
