A nappali aluszékonyság – más néven hiperszomnia nem a lustaság jele. Az aluszékonyság állandó balesetveszély forrása és hajlamosít kísérő betegségekre. Fontos mielőbb orvoshoz fordulni, mert sikeres kezelésre csak az okok pontos tisztázása alapján van mód és a legtöbb, nappali aluszékonysággal járó betegség jól kezelhető.
Jóalvásközpont
+36 30 507 9822
Jelentkezzen be alvásvizsgálatra!
A nappali aluszékonyság az a képtelenség, hogy napközben ébren maradjon és éber legyen, annak ellenére, hogy az éjszakai alvás mennyisége meghaladja a megfelelőt. A nappali aluszékonyság kihívást jelent a munka, a társasági és az otthoni élet számára
Mi az a nappali aluszékonyság?
Mik a nappali aluszékonyság jeleni és tünetei?
Hogyan diagnosztizálható a nappali aluszékonyság?
A nappali aluszékonyságnak két fő típusa van
A nappali aluszékonyság olyan állapot, amelyben rendkívüli nappali álmosságot érez annak ellenére, hogy megfelelő (vagy több mint megfelelő) alvást kap. Nappali aluszékonyság során a nap folyamán többször elalszik. A nappali aluszékonyság befolyásolja a munkahelyi és társadalmi működési képességét, befolyásolja életminőségét és növeli a balesetek esélyét. A nappali aluszékonyság gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál. Úgy gondolják, hogy a lakosság körülbelül 5%-át érinti. Általában serdülőkorban vagy fiatal felnőttkorban diagnosztizálják (átlagéletkor 17-24 év).
A nappali aluszékonyság jelei és tünetei a következők:
A nappali aluszékonyság legtöbb esetének oka továbbra is ismeretlen. A kutatók megvizsgálták a neurotranszmitterek lehetséges szerepét az agyban és az agy-gerincvelői folyadékban, beleértve a hipokretint/orexint, a dopamint, a hisztamint, a szerotonint és a gamma-aminovajsavat (GABA). Lehetséges genetikai kapcsolat, mivel az idiopátiás nappali aluszékonyságban szenvedők akár 39%-ánál előfordul a családi anamnézis. A kutatók bizonyos gének szerepét is vizsgálják a cirkadián ritmusban, amelyek eltérőek lehetnek az idiopátiás nappali aluszékonyság szenvedő betegeknél.
Cikkek melyeket mindenképpen olvasson el!
Alvásszakértője rákérdez az Ön tüneteire, kórtörténetére, alvástörténetére és jelenlegi gyógyszereire. Megkérhetik Önt, hogy alvásnapló segítségével kövesse nyomon alvási és ébrenléti szokásait.
Egyéb tesztek, amelyeket alvásszakértője rendelhet, a következők:
Poliszomnográfia: Ez az éjszakai alvásvizsgálati teszt az agyhullámokat, a légzésmintát, a szívritmust és az izommozgásokat méri az alvás szakaszaiban. A vizsgálatot kórházban, alvásközpontban végzik, képzett alvásszakértő közvetlen felügyelete mellett.
Alvás kérdőívek. Előfordulhat, hogy egy vagy több alvási kérdőívet kell kitöltenie, amelyekben értékelni kell álmosságát. A népszerű alvási kérdőívek az Epworth Sleepiness Scale.
Kapcsolódó cikkünk
Így függ össze a túlsúly és az alvászavar
A túlsúly, az elhízás és az alvászavarok bizonyos típusainak összefüggéseiről és a megoldás lehetőségeiről beszélt dr. Vida Zsuzsanna , a ...
A másodlagos nappali aluszékonyság és az elsődleges nappali aluszékonyság.
Másodlagos nappali aluszékonyság azt jelenti, hogy túlzott álmosságát valamilyen más ismert ok okozza. Az okok a következők:
A nappali aluszékonyságnak egészségügyi állapot miatt. A nappali aluszékonyságnak okozó betegségek és állapotok közé tartozik az epilepszia, sclerosis multiplex , Parkinson-kór , elhízás, obstruktív alvási apnoe , késleltetett alvási fázis szindróma, és egyéb genetikai rendellenességek, A nappali aluszékonyságot fejsérülés, daganatok és központi idegrendszeri betegségek is okozhatják.
Nappali aluszékonyság gyógyszerek vagy alkohol miatt. Nyugtató gyógyszerek, vérnyomáscsökkentők, epilepszia elleni szerek, parkinson-kór elleni szerek, és egyéb gyógyszerek okozhatnak. A stimuláns gyógyszerek (ideértve a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség kezelésére használt gyógyszereket is) elhagyása Nappali aluszékonyság okozhat.
Nappali aluszékonyság az elégtelen alvás miatt (elégtelen alvás szindróma). Előfordulhat, hogy a nappali aluszékonyság van egyszerűen azért, mert nem megy lefeküdni, és lehetőséget ad magának hét-kilenc óra alvásra (felnőttek esetében). Lehet, hogy nem alkalmaz megfelelő alvási szokásokat (például kerüli a testmozgást és a koffeint néhány órával lefekvés előtt), hogy segítsen eleget minőségi aludni.
Az elsődleges nappali aluszékonyság azt jelenti, hogy a nappali aluszékonyság a saját állapota. Nem más egészségügyi állapotok vagy más egészségügyi állapot tünete okozza.
Téma szakértője
Dr. Vida Zsuzsanna
neurológus, szomnológus
